ТРЕНИРОВКИ
Высокоинтенсивная функциональная тренировка. Вы повысите выносливость и силу, проработаете все тело, сожжете много калорий и ускорите метаболизм!
Будет весело и жарко!
Здесь вы можете посмотреть, как проходят наши тренировки!
*На тренировку возьмите воду, коврик и перчатки.
Летом тренировки проводятся в парке.
Bootcamp
группа до 8 человек
Расписание:
-
понедельник: 19-30
-
среда: 07-15
-
воскресенье: 11:00
Тренировка направлена на проработку всего тела. Работа на петлях повысит вашу силу, выносливость, баланс и гибкость.
Также на тренировке очень активно задействуются мышцы-стабилизаторы.
Здесь вы можете посмотреть, как проходят наши тренировки!
*На тренировку возьмите воду, коврик и перчатки.
Летом тренировки проводятся в парке.
TRX
группа до 4 человек
Расписание:
-
вторник: 07-15 / 19-30
-
четверг: 07-15 / 19-30
-
воскресенье: 12:00
Индивидуальная фитнес-программа, разработанная для ваших фитнес-задач. На тренировках мы будем использовать различное дополнительное оборудование (петли, ленты-эспандеры и т.д.) Программа включает консультацию по питанию, чтобы помочь вам достичь результатов быстрее.
Место проведения тренировок по согласованию с клиентом.